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面对精神内耗,我们更应该鞭策自己一辩稿【韩双辛】

2024年02月22日653

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  感谢主席,问候在场各位。开宗明义,精神内耗是人们在内心的矛盾冲突之下想不通、做不到,但是又放不下,忍不住去思考,却又想压制自己不去想,从而导致对自己精神力、行动力的浪费。接纳是指接受现状,保持原来的行为节奏或是降低节奏,用心态去迎合现状,达到自洽;鞭策是指把内耗具象化,尝试突破原有问题,摆脱内耗,更有目的导向性。

  我方的判断标准为接纳和鞭策 哪种态度在面对精神内耗的路上,行动效力更强,能更好的生活。论证如下:

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